Um pouquinho das férias!!!

Oie meninas eu ainda de férias, 1 semana fora acabei engordando 1,900 mas hoje já voltei para a Dukan, agora quero ver como será a Páscoa, seja o que Deus quiser.

agora fiquem com algumas fotos.

bjs

Dando um até logo!!!

Oie magreletes como vão?

Eu estou bem, como sabem estou de férias e nas férias a vida fica bem fora de rotina mas mesmo assim estou tentando seguir a dieta. Emagreci um tiquinho 400 graminhas, mas é melhor pra baixo do que pra cima né?

Hoje vou dar um até logo, estou indo viajar para o Litoral Catarinense que eu amo amanhã e retorno daqui 10 dias, agora é só pedir para o tempo colaborar pq esta um friozinho aqui pelo sul que parece que São Pedro esta de brincadeira comigo.

Mas torçam para o tempo ficar bom e que faça calor.

Semana passada levei as crianças para um parque de diversão, e ontem foi niver do meu namorido, levei ele para jantar num restaurante bem romântico com direito a luz de velas e tudo, o nomo do restaurante é Calabouço todo em estilo medieval.

 No cine 6 D 

 No autorama com Eloíse incomodada com o pé preto .

Érik e Elo no parque

 Pronta para ir comemorar o niver do namorido

Entrada do restaurante Calabouço lembra a entrada de um castelo clima misterioso ótimo para namorar

 Eu e o namorido já dentro do restaurante que é todo iluminado com velas, luz baixa torna o ambiente mais romântico. (foto sem flash)

 Fotinha com flash

Eu e o namorido que adorou a surpresa.

No jantar optei pelo prato mais famoso da casa o Coroa Real (prato exclusivo da casa, feito com massa assada e mignon em tiras com catupiry e molho especial) isso quer dizer que sai da dieta. Mas valeu a pena.

Bem meninas é isso volto qndo retornar de viajem 

bjinhos

Enfim férias!!!

Olá magreletes tudo bem?

Eu to bem, já vai fazer 2 semana que estou estacionada no peso, ai ontem resolvi fazer um dia de "lixo"

Aproveitei que ontem foi minha despedida do trabalho para  férias ai fiz um bolo de morango com creme de chocolate branco para o povo da empresa.

Bolo super calórico, comi 2 pedaços generosos, depois ainda comi pão de mel recheado de nutella, macarrão ao molho de queijo, ai encerrei minhas comilanças com um chocolate quente antes de dormir.

Por que desse dia de "lixo", para dar um susto no meu organismo. Como entrei de férias hoje e em casa fica mais fácil fazer dieta, pq não tem ninguém dando chocolate, massas etc...

Hoje para não acabar caindo na tentação fiz um pudim. Farei 4 dias da fase de ataque na dieta dukan.

Pudim Dukan
Ingredientes
4 ovos
14 c.s. de leite em pó (desnatado)
4 saches de adoçante em pó (eu usei 3 colheres de união light)
300ml de leite desnatado
essência de baunilha
açucar light união (não pode, use adoçante tal e qual)

Preparo
Pra fazer a calda, coloco as duas colheres de sopa de açúcar light na forma e coloco pra derreter diretamente na boca do fogão em fogo baixo, até que o açúcar light obtenha uma cor caramelo.

Bata todos os ingredientes no liquidificador e despeje na forma caramelizada.
Cozinhar em banho-maria (no forno) por mais ou menos 1h.


comi 2 pedaços desse ai da foto, posso comer o pudim inteiro se quiser, rsrs, IloveDukan.


Quero emagrecer mais 2 kg antes de viajar.

então meninas é isso volto com o peso pós lixo.

bjs

Massagem Modeladora + Bolsas

Olá magreletes como vão, eu estou super regrada na alimentação esta semana espero conseguir eliminar mais de 1 kg.

Ontem fechei  10 sessões de massagem modeladora com drenagem linfática.

O resultado não podia ser melhor, eliminei 4 cm de cada coxa e 3,5 cm de quadril, quem estava usando calça 44 estou  agora no manequim 42, uma MARAVILHA!!!.

Vou ficar o mês de março sem fazer pq entrarei de férias mas em abril já volto. Quem nunca fez eu indico procure um bom profissional e se jogue gata.

Agora vou falar da minha mais nova paixão as bolsas LV.

No Natal ganhei uma réplica da minha mãe neste modelo baú que eu adoro super fashion e cabe muita coisa.

E sempre quem tem réplica sonha em ter a original, ontem fiz um investimento e comprei minha LV original.

Lindona agora é aguenta a ansiedade de esperar chegar.

O modelo que comprei foi este aqui

 

Agora deixa me ir que tenho minha caminhada para fazer, 

bjs