Olá meninas, enfim voltei a rotina.
Quarta o Érik voltou a escola e eu a minha rotina.
Acordar as 6:30 am dar mama pra Elo, trocar fralda, aruma-la, acordar o Érik dar café da manhã e arruma-lo tb.
Ai vou de a pé leva-lo coloco Elo no carrinho e vamos são 15 min para ir e 15 para voltar, mais esse tempo para busca-lo ai levo Elo no baby bag, tipo aqueles cangurus, nossa fico mortinha da silva, ainda mais pra quem já estava sedentária a quase 5 meses, mas aos poucos vou conseguindo entrar na rotina.
Agora a volta da RA
Comecei quarta então decidi que toda sexta é dia de pesagem , começo com o triste peso de
84 kg!!!!
sei que é muito mas não posso desistir e logo paro de tomar a pilula e emagreço mais rapido, pelo menos é isso que espero.
Bem meninas to tentando cuidar da alimentação e voltar a me exercitar.
Ps. tenho que fazer várias visitinhas
até domingo faço todas.
Bjs e bom fim de semana
Jéssica, boa sorte no emagrecimento, vc caminhando diariamente vai ajudar muuuito, quanto ao remédio, tente não toma-lo mesmo, temos que ter força de vontade, já tentei de todas as formas me controlar diante das comidas e simplismente não consigo, desisti de ter boa vontade! srsrs
ResponderExcluirBjokas e boa sorte!
Oi Jéssica,
ResponderExcluirBoa sorte pra você, com certeza com muita vontade e determinação você ira conseguir...bjs Rô
Estou nessa junto com vc kkk
ResponderExcluirBom retorno..rsrs
bjs e bom final de semana
oih...
ResponderExcluiroh se vc ker da um up na perda de pesso, leva ela no "canguru,kk" pela manha, ja ke é o horario mais favoravel a queimar gordura, toma um kafé leve e vai, na volta kome uma fruta, e aih na hora de buscar ke ja tah sol leva ela no carrinhu, pk ninguem é de ferro...
bjokas
boa sorte JÉSSICA.... TB VOU COMEÇAR A MINHA R.A BJUUUU
ResponderExcluirobrigado pela visita no meu blog.....acompanho seu blog desde que engravidou da florzinha.....RA aí vamos nós!!!!
ResponderExcluir