O que dizer até tento fazer tudo certo mas chega de tarde e já comi tudo errado,
tá dificil conseguir comer saudável no trabalho.
Na quarta tivemos festinhas pois nossa equipe bateu a meta do mês.
Quinta a festinha foi em casa com o maridex que teve uma promoção no trabalho.
E hoje foi um almoço no trabalho que me tirou da linha.
Provavelmente no próximo final de semana estarei indo para o litoral e queria emagrecer uns 2 kg até lá.
O jeito vai ser me dedicar ao máximo para sair da casa dos 75 kg.
Queria tanto dormir gorda e acordar com 65 kg.
Tá louco preciso voltar a ter a força de vontade que sempre tive.
bjs
E vc vai voltar a ter,oq vc precisa é de uma motivação maior,algo q te faça colocar sua perda de peso como prioridade,e o resto será apenas tentações passageiras.
ResponderExcluirO fato é q a comida tá muito relacionada com a vida social,tudo gira em torno de um restaurante,ou de doces!
Esse fim de semana tenta mentalizar vc com o seu objetivo alcançado,mentaliza a sensação de estar com a autoestima no espaço,vc comprando roupas q sempre desejou e q nunca lhe serviu!
Nós temos q lutar pq emagrecer não é fácil,nós é q temos a ilusão q se comermos um pouco a mais será fácil eliminar o excesso depois,e assim vamos engordando!!
Bjo
Oi Jéssica! estou 10 dias na blogosfera light e acho que sou o único homem no meio dessa mulherada, estou conhecendo alguns blogs e adorei o seu! Venha me visitar> http://diariofat.zip.net/ Bom domingo! Beijos http://diariofat.zip.net/
ResponderExcluirola.. sou nova por aqui e sei o quanto eh dificil fazer regime no trabalho.... ne verdadE???
ResponderExcluirpor isso precisamos de forças e foco!!
Passa la no meu tb.. beijos
Oi Jéssica, adorei a visita! 55kg é meu peso ideal segundo o meu endócrinologista. Não tem jeito né, sou baixinho 163 hehe. Volte sempre ao blog, voltarei sempre aqui também, beijos http://diariofat.zip.net/
ResponderExcluirAi, tem época que desanimamos. Mas, você é muito determinada. Vamos com fé.
ResponderExcluirEu também estou assim. Beijos