Meninas tudo bem?Hoje a balança sorriu pra mim, acho que a pobre ficou com medo pq eu já tinha ameaçada ela na última pesagem, rsrsrs.
para minha surpresa emagreci 1,300 kg, e estou mega feliz, pq quem me acompanha sabe que raramente emagreço mais de 500 gramas por semana, então isto é uma grande conquista.
As caminhadas matinais estão fazendo efeito.
Agora meninas quero me desculpar pq não estou conseguindo comentar nos blogs, o tempo esta curtíssimo, quero ver se este final de semana paro o meu ritmo e retribuo a visita para vcs.
Amanhã vou levar o filho no cinema e para ver o papai noel. Domingo tenho chá de bebe de uma amiga.
Segunda eu volto!
Bom final de semana para todas
bjs e avante
Oi amiga... Parabéns pela eliminação heim... e aproveita bastante o findi, mas com moderação tá.... seu sabonete é uma delíccciiiiaaaa...
ResponderExcluirBjos e um ótimo findi...
Parabéns Jessi!!!!
ResponderExcluirBom fim de semana!
BJs
a minha não me sorri assim ja tem tempos...rs.. bjs, parabéns pela eliminação.. tenha uma ótima sexta
ResponderExcluir. Jéssica amiga querida,caminhadas é tudo de bom, emagrece mesmo quando a fazemos com disciplina e o melhor de tudo, é de graça!
ResponderExcluir. continuemos firme até o Natal, eliminando 100 gramas por dia a contar de hj deixaremos para trás exatos 2kg.
. obrigada pela amizade, desculpe a demora em visitá-la nos últimos dias, desde que me tornei blogueira no ano passado faço visitas regulares, até mesmo diárias, mas estou na reta final no trabalho antes do descanso de final de ano, por isso a ausência mas tenho visitado.
. tenho abusado de alimentos menos calóricos, que o diga os atuns, tomates, azeitoninhas (três no máximo, para matar a vontade de salgado) e ovos cozidos a noite, risos mil, sai um pouco da linha na quarta-feira mas já estou correndo atrás do prejuízo.
. excelente final de semana.
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.
amiga que coisa boa,1,300g é bom demais.
ResponderExcluirVamos firme com essas caminhadas.
bjinhos
huahuahua é p/ comemorar...uhu!!
ResponderExcluirO fim de ano é corrido mesmo.
ResponderExcluirSeu filhote vai fazer qts anos amiga?
Beijo
Parabens Jessica!!
ResponderExcluirBjs!!
Oie!! 1.300 que legal, caminhar ajuda muito, eu tb vi diferença nessa pesagem por estar caminhando. Vamos juntas chegar la. Beijos
ResponderExcluiroiii
ResponderExcluircaminha é tudo mesmo
muito do meu emagrecimento foi graças a caminhada
parabens!! xD
beijo
Eu diria que era uma pessoa antes da caminhada, e sou outra agora. Realmente ajuda muito. Parabéns pela eliminação.
ResponderExcluirBom final de semana.
Oi Jessica, a minha balança faz tempo que anda de mau humor!!! Há tempos que a danadinha apenas ameaça uns sorrisos amarelos(aff)...mas eu vou dar um jeitinho de fazer a bichinha arreganhar os dentes...ela que me aguarde!!!! Bjo
ResponderExcluirparabens menina!!!!! bjus, um findi super light pra ti!!!
ResponderExcluirParabéns pelo peso perdido!!!
ResponderExcluir***
Oi amiga, parabéns pelo novo peso. Surpresa? vc tem que estar super feliz, isso é fruto dos seus esforços.
ResponderExcluirbjs e ótima semana light,
;]