sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Dia "P"

Meninas tudo bem?

Hoje a balança sorriu pra mim, acho que a pobre ficou com medo pq eu já tinha ameaçada ela na última pesagem, rsrsrs.

para minha surpresa emagreci 1,300 kg, e estou mega feliz, pq quem me acompanha sabe que raramente emagreço mais de 500 gramas por semana, então isto é uma grande conquista.

As caminhadas matinais estão fazendo efeito.

Agora meninas quero me desculpar pq não estou conseguindo comentar nos blogs, o tempo esta curtíssimo, quero ver se este final de semana paro o meu ritmo e retribuo a visita para vcs.

Amanhã vou levar o filho no cinema e para ver o papai noel. Domingo tenho chá de bebe de uma amiga.

Segunda eu volto!

Bom final de semana para todas


bjs e avante

15 comentários:

  1. Oi amiga... Parabéns pela eliminação heim... e aproveita bastante o findi, mas com moderação tá.... seu sabonete é uma delíccciiiiaaaa...
    Bjos e um ótimo findi...

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  2. Parabéns Jessi!!!!
    Bom fim de semana!
    BJs

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  3. a minha não me sorri assim ja tem tempos...rs.. bjs, parabéns pela eliminação.. tenha uma ótima sexta

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  4. . Jéssica amiga querida,caminhadas é tudo de bom, emagrece mesmo quando a fazemos com disciplina e o melhor de tudo, é de graça!
    . continuemos firme até o Natal, eliminando 100 gramas por dia a contar de hj deixaremos para trás exatos 2kg.
    . obrigada pela amizade, desculpe a demora em visitá-la nos últimos dias, desde que me tornei blogueira no ano passado faço visitas regulares, até mesmo diárias, mas estou na reta final no trabalho antes do descanso de final de ano, por isso a ausência mas tenho visitado.
    . tenho abusado de alimentos menos calóricos, que o diga os atuns, tomates, azeitoninhas (três no máximo, para matar a vontade de salgado) e ovos cozidos a noite, risos mil, sai um pouco da linha na quarta-feira mas já estou correndo atrás do prejuízo.
    . excelente final de semana.
    . beijinhos mil.
    . fique com DEUS.

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  5. amiga que coisa boa,1,300g é bom demais.
    Vamos firme com essas caminhadas.
    bjinhos

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  6. O fim de ano é corrido mesmo.
    Seu filhote vai fazer qts anos amiga?
    Beijo

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  7. Oie!! 1.300 que legal, caminhar ajuda muito, eu tb vi diferença nessa pesagem por estar caminhando. Vamos juntas chegar la. Beijos

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  8. oiii
    caminha é tudo mesmo
    muito do meu emagrecimento foi graças a caminhada

    parabens!! xD

    beijo

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  9. Eu diria que era uma pessoa antes da caminhada, e sou outra agora. Realmente ajuda muito. Parabéns pela eliminação.
    Bom final de semana.

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  10. Oi Jessica, a minha balança faz tempo que anda de mau humor!!! Há tempos que a danadinha apenas ameaça uns sorrisos amarelos(aff)...mas eu vou dar um jeitinho de fazer a bichinha arreganhar os dentes...ela que me aguarde!!!! Bjo

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  11. parabens menina!!!!! bjus, um findi super light pra ti!!!

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  12. Oi amiga, parabéns pelo novo peso. Surpresa? vc tem que estar super feliz, isso é fruto dos seus esforços.

    bjs e ótima semana light,

    ;]

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Obrigada por comentar !!!