Diário de uma Gestante !!!

Olá meninas lindas, tudo bem?


Acho que vou ter que mudar o nome desse blog, rsrsrsrsr, ou pelo menos o titulo, pq só sei falar de gestação agora, sei que pra muita gente parece chato, mas este é um momento mágico.


Então vamos lá, ontem minha alimentação foi tranquila, comi bastante salada, de noite preparei uma salada de macarrão bem gostosa, e também fiz um bolo de chocolate, a pedido do filhote.

Comi o macarrão e uma mini fatia de bolo, depois o enjoo bateu doido, rsrsr.

Hoje acordei bem indisposta tb, então esta semana nada de academia e nada de caminhada, acredito que enqnto não passar esses enjoos não vou conseguir fazer nada de atividade.

Alimentação hoje não foi lá aquelas coisas, hoje almoçei num restaurante que serve um festival de quichês, comi uma fatia de ricota e outra de palmito, e uma saladona de alface, chuchu, cenoura, e queijo branco.

de sobremesa comi uma pequena fatia de torta de maça.

Mas depois de tudo isso acabei passando mal novamente.

Agora pouco teve uma comemoração do niver do meu irmão, comi um pedaço de torta de morango.

Hoje abusei demais.

Agora meu Deus como um tiquinho de gente com menos de 5 gramas pode fazer um revertério tão grande no corpo da gente.

Já comecei a colher ideias para o quartinho, segue algumas fotos do que eu estou pensando em fazer. Assim que descobrir o sexo





Bom acho que é isso


não me abandonem meninas, estou bem carente agora.


bjs e avante

Noticias

Olá meninas, tudo bem ?

Comigo vai tudo bem, entre enjoos e mais enjoos estou sobrevivendo feliz da vida.

Sabe que ainda não caiu a ficha que estou grávida mesmo, acho que é assim mesmo, até aparecer a barriga e o bebe começar a mexer.


Ontem inventei de provar uma lasquinha de salame e provolone, ai meninas passei tão mal, coloquei os bofes de fora.

Hoje estou chupando gelo com gengibre, esta amenizando os enjoos, não quero ficar tomando plasil, estou evitando tomar remédios.

Ontem começei a tomar vitaminas, tive uma consulta com meu endócrino, de um dia para o outro emagreci 500 gramas.

Tb tive um curso de alimentação saudável e aproveitamento de alimentos, foi super divertido tinha bastante grávidinhas no curso, e conversei bastante,

o maridex tem me ajudado bastante, ontem preparou jantar e deixou a cozinha toda limpinha, enqnto eu repousava, rsrsrs.


Ontem tb fiz a bateria de exames que ficam prontos no dia 02/03, dia 16/03 tenho U.S Transvaginal, vou poder confirmar exatamente o meu periodo gestacional.

o médico disse que estou de 7 semanas, vamos ver se ele acerta.



O Érik Vinícius está todo empolgado, espero que ele não sinta ciúmes estou dando bastante atenção pra ele.


Agora sobre o bebê (sementinha da mamãe)

Bebê ganha algumas formas, mede por volta de 10 a 11 mm e o peso está em torno de 2 gramas.
Embora ainda não se note a barriga, ele está se desenvolvendo bastante, e neste estágio, ja é possível perceber o início da formação das orelhas, que surgem nas laterais do pescoço, da boca e dos olhos, assim como dos dois buraquinhos que darão origem as fossas nasais. Apesar dos dedos das mãos serem unidos por uma membrana de pele, já é possivel distingui-los.
O processo de ossificação do esqueleto (desenvolvimento das células ósseas) se inicia, e a glândula pituitária, responsável pelos hormônios que regulam outras glandulas como a tiróide e as supra-renais, começa a se formar.
Os dois hemisférios do cérebro já são claramente visíveis e o orgão cresce tão intensamente que a cabeça se torna desproporcional ao corpo.
Por incrível que pareçç, os intestinos começam a se desenvolver dentro do cordão umbilical, e migrarão depois para o abdomen do seu bebê quando ele estiver bastante grande para acomodá-los.


Bom é isso

ontem não consegui visitar ninguém, quero ver se hoje consigo


bjs e avante

1º consulta do pré natal

Olá meninas gostaria de agradeçer a todas o carinho por mim e pelo meu bbzinho


que já está sendo muito amado,


Em casa a briga agora é pela escolha dos nomes


se for meninas já temos definido será Eloise Vitória.

e se for menino, aiai, quem sabe Enzo, mas nada definido ainda

Hoje tive avaliação na academia, eliminei 10 cm no total, e emagreci 1,700 kg, no total de um mes, que ao meu ver está ótimo,


Tb tive a 1º consulta de pré natal, o obstetra me passou uma série de exames, e me deu um atestado para poder continuar a academia,


Estou super feliz mas muito enjoada.


grande beijo e avante

Noticia Bombástica + encontro das Blogueiras de Ctba

Olá meninas não resisti, quero contar a novidade para vcs.

Estou Grávida, é isso ai peguei o resultado do beta ontem,

estou muito feliz, mas agora é me controlar para engordar somente o nescessário.


Espero todas vcs aqui, sempre me acompanhando em todo o processo gestacional,


Pois serei uma grávida light,rsrsrsr


A hoje tive o prazer de conhecer as Garotas do Blog, algumas já conhecia de outros carnavais, e pude reencontrar.

segue fotos

Paula do blog http://mulheresavapor.blogspot.com/Chris do blog http://christienmoraes.blogspot.com/Gina do blog http://nacozinhabrasil-gina.blogspot.com/Deby do blog http://debyelis.blogspot.com/Sonia do blog http://euvoumudarsim.blogspot.com/Cris do blog http://kitutisdacris.blogspot.com/Ana do blog http://nacasadoborao.blogspot.com/Ana, Gina, Paula e CrisChris, Deby, Sonia, e euGina, Paula, Cris, Sonia, Deby, Ana, e Chris.


Meninas este encontro foi maravilhoso, adorei conhecer e reencontrar todas vcs.


Bjs e avante!

Fechada para Balanço

Oie meninas tudo bem?


estarei voltando na segunda, estamos fazendo balancete na empresa.


Então já viu não consegui parar para responder nenhum recadinho,


e tem uma coisa que tem aflingido meu coração, mas só segunda terei certeza.


então até segunda


Tenham todas um ótimo final de semana.


bjs e avante

Voltando!!!

Bom dia meninas, estou devolta, fiquei 4 dias sem nem encontar o dedo no PC, estava precisando deste tempinho pra mim.


E ai como foram de folia, a minha foi boa.

Sexta me pesei tinha emagrecido 1 kg, mas hoje já não posso ter certeza disso.

Sábado descansei, aproveitei para ler, tinha 2 revistas da boa forma em casa, li tb o diário de anotações da Stephenie Meyer, sobre a saga crepúsculo, gostei muito, ainda não terminei, mas é bem legal.

De noite saímos para tomar sorvete, acabei exagerando na dose.

Domingo, preparei um almoço especial, a mami vou almoçar em casa, estava tudo muito gostoso.

Preparei frango com ervas, e iscas de filé com molho madeira.

De sobremesa mousse de amora.

O jantar foi um fiasco, comi dois pasteis.


Segunda, fui ao shopping, ai ao invés de comer uma saladinha, acabei comendo um medalhão de carne com molho de champignon, e talharim com molho de parmesão, e tomando um milk shake de prestigio,

Assisti " O fada do dente", ótimo filme super divertido, vale a pena pra quem não viu.


Ontem deu uma faxineira, dei aquela geral na casa, depois dei uma geral na minhas unhas, pintei de Tulipa, esmalte lindo da Avon adorei a cor vibrante.

foto tirada daqui

Agora uma coisa que tem me deixada bem chata, é a Dona M, que esta me dando um baile este, até agora nada, estou bem indisposta por conta disso.


Hoje tive um triste noticia, o Pai de um de meus parceiros aqui da empresa faleceu no sábado de enfarte, foi um noticia que deixou todo mundo abalado,

hoje as 14 hrs ia me reunir com ele para definir umas questões aqui da empresa.

Mas Deus sabe de todas as coisas.


Espero que o restante da semana seja mais animador, e que no sábado o nosso encontro seja glamuroso.


bjs e avante

Bom feriado

Oie meninas, tudo bem ?

eu estou no pico do estress, mas enfim, agora vou descansar.


Meninas hoje o dia foi um primor, me alimentei super bem.


Segue a fotinha do almoço: Saladas de alface roxa, tomate e cenoura, 2 cubinhos de abacaxi, 1 pedaço de salmão com molho branco, e 1 pedaço de lasanha a bolonhesa.



Aproveitem para pular o carnaval e gastar bastante calorias.



Volto na quarta.

bjs e avante

O feriadão esta chegando!!!

Oi meninas, tudo bem o feriadão esta chegando e com isso vem aquele pensamento, onde sair, logo vem em minha cabeça, ir num bom restaurante, ou ir até a praça de alimentação do Shopping.

Ai cabeça de gente gorda é F#(@)$@# mesmo.


Mas como não vou viajar, vou aproveitar sabado para dar aquela geral no meu roupeiro,

Passar uma pilha de roupa e quem sabe de noite sair com o filho e o maridex

Domingo, acho que vou me convidar para ir na casa de alguma amiga,rsrssr

Segunda aproveitar o dia tranquilo e ir no cinema.

Terça descansar , descansar e descansar.


Obrigada por todas que comentaram ,

Mas acredita que a fulaninha foi ontem lá emprestar o liquidificador novamente, affeee, só pela batida na porta eu já sabia quem era, assim que abri ela, já foi pedindo com a maior cara lavada.

Ah como eu estava com aquela TPM do cão , nem deixei ela finalizar e fui falando.

Olha vizinha, o copo esta sujo e como eu uso demais meu liqui, não dá pra ficar emprestando, ve com a vizinha da frente se ela não te empresta.

Ela nem falou nada virou a cara e entrou.

E pensa que eu ligo, eu não.rsrsrsrsr

Melhor cortar senão daqui uns dias, esta se apossando das minhas coisas né.


Agora vamos falar da minha alimentação

Hoje já fiz academia.

Café da manhã: 1 fatia de mamão, 1 goiaba

Almoço: foto. Salada de alface, tomatinhos cerejas, 1 pedaço pequeno de empadão, 2 colheres de salada de macarrão, 1 bife ao molho mostarda, 1 pedaço de abobrinha recheada.
Lanche da tarde nem sei se vou conseguir comer nada.


Vou tentar visitar vcs no final da tarde, pq hoje o dia esta estressante.

A Dona M até agora não deu as caras, e eu estou daquele jeito.


bjs e avante

Dia Perfeito + gente folgada!!!

Olá Meninas, tudo bem?


eu ontem tive mais um dia perfeitinho, só não tomei RH, pq acabei preparando para o jantar uma torta de atum.

Comi uma fatia, então isso foi meu jantar.


O dia de hoje tb está sendo mega perfeito.

Café da manhã: 2 fatias de pão integral com requeijão, sendo uma antes e outra depois da academia.

Lanche: 1 litro chá de hisbisco

Almoço (foto): salada de alface roxa e agrião, 2 colheres de salpicão, 2 colheres de espaguetti com molho de estrogonoffe, 1 filé bovino pequeno, 2 cobuinhos de abacaxi e 1 de mamão.

Lanche: 1 fruta e 1 barrinha de ceral nutry trufa.

Jantar: RH, com leite desnatado e mamão.


Hoje foi a festa da academia, arrumei uma máscara bonita e fui assim mesmo, tiramos umas fotos lá, amanhã vejo com a professora para me passar, ai posto aqui.


Agora mudando de assunto, sou uma pessoa muito boa, mas detesto gente folgada.

O que acontece é o seguinte, tem um casal vizinho, que são super metidos, geralmente nem bom dia falam pra gente, se acham mesmo, pra mim não fazia nenhuma diferença.
Ai no sábado, eu lá dando uma geral em casa, qndo escuto bater na porta, qndo abro o vizinho foi pedir meu liquidificador emprestado, dizendo que o dele tinha queimado.

Ok até ai tudo bem emprestei.

depois de umas 3 hrs me devolveram.

Segunda chego em casa cansada, primeira coisa que fiz foi tirar a roupa colocar uma vestido fresco, e ir para cozinhar preparar o jantar, qndo novamente, ouço bater na minha porta, qndo abro a dita cuja da vizinha novamente pedindo meu liquidificador,

Falei que até emprestava mas tinha que me devolver no máximo em 30 min, pq ia bater minha RH, ela nem pegou, pq disse que ia demorar um pouco para usar.

Ai pensei menos mal, acho que se tocou agora.

Ontem na hora que eu estava batendo a massa da torta, a infeliz da vizinha novamente foi lá pedir o bendito liquidificador, ah que P#*@#*(@#!!!

A dai falei: vizinha to usado e acho que vou demorar.

Ela: a tá volto mais tarde pra pegar.

Como assim volta mais tarde?

Que saco, compro um raio de liquidificador, ou não faça nada que use um.

Eu nunca, mas nunca mesmo empresto nada de vizinho nenhum, pq não gosto, tenho medo de estragar na minha mão, tb não gosto de incomodar ninguém, mesmo se tenho amizade com a pessoa.

essa pessoa nunca olhou pra minha cara, e agora quer minhas coisas todo dia.

Não é pra dá nos nervos?


acho que falei demais né?



então deixa eu ir, tenho clientes para visitar, mais tarde volto


bjs e avante

Dia Perfeito+ Encontro em Curitiba+ prato do Dia

Boa tarde meninas, hoje o dia ta com um clima ótimo, mais fresco com uma chuva gostosa,

Então vamos ao que interessa, ontem meu dia foi perfeito,

não tive nenhuma derrapada, tomei RH com mamão e leite desnatado, o troço é ruim, mas deu uma regulada no meu intestino.


Agora a questão é o nosso encontro:

vou postar a relação das meninas que disseram que vão:

Babi: http://emagrecimantobabi.blogspot.com/

Débora: http://deboraemagrecendo.blogspot.com/

Gina: http://nacozinhabrasil-gina.blogspot.com/

Cris: http://kitutisdacris.blogspot.com/

Micheli: http://etempodeemagrecer.blogspot.com/

Sonia: http://aminhavitoria.blogspot.com/

Chris: http://christienmoraes.blogspot.com/

Deby: http://debyelis.blogspot.com/

Paula: http://mulheresavapor.blogspot.com/

Janna: http://jannajoaninha.blogspot.com/

Anita: http://www.rubr.com.br/

GOSTARIA DA CONFIRMAÇÃO DE TODAS SE POSSIVEL PELO MEU EMAIL: jessicanextel@gmail.com

Vamos nos encontrar na praça de alimentação do Palladium em frente ao AUAU

Vamos ao dia de hoje:

café da manhã: 1 fatia de pão com margarina light, suco de abacaxi.

Lanche: 6 bolachas integrais com chá

almoço (foto) Salada de alface e rúcula, abacaxi, cenoura ralada com o famoso molhinho de iogurte, uma posta de pernir com molho de abacaxi, yakisoba.

lanche da tarde foi: 1 fatia de pão integral, chá, e 1 goiaba.

A Janta será a mesma de ontem.

Fui na academia, amanhã terá festa de Carnaval, eu não tenho nada para ir caracterizada,


obs: Fofinha vc sempre deixa comentários pra mim, mas não consigo responder, pq no teu perfil não tem seu blog.

bjs e avante

Encontrei !!!

A minha falta de vergonha na cara.

Estou decidida a fazer tudo certo esta semana.

E o que me levou a isso, o resultado da minhas orgias alimentares, foram tristes.

Será possível alguém engordar 2 kg em 48 hrs?


Meninas é isso mesmo 2 kg a mais balança marcou hoje, pulei dos 71 kg para o 73 kg.


O jeito é tomar altas doses de VC.

Só um segredo ontem tomei 1/2 lata de leite moça

Vê se eu posso com total falta de vergonha.


Então hoje já comecei a semana de choque.


segue as fotinhas do meu almoço de sexta e hoje:

Sexta: salada de alface roxa, cenoura, risoto de camarão, e posta de salmão

Hoje: salada de alface roxa e alface americana, 1 cubinho de queijo, 2 cubinhos de abacaxi, 2 salada de macarrão, 1 rondeli de ricota

Já tomei muiiiiiita água, e muito chá de hibisco a dona M não deu as caras ainda.


Grande beijo a todas e avante sempre !

Cadê, cadê, cadê ???

Meninas cadê a minha vergonha da cara, rsrsrsr.


eu to com total falta de vergonha, como tinha dito, quinta o calor estava demais, ai o maridex resolveu sair para tomar sorvete,

Fomos no Habib's, tomei uma taça de sorvete com chantily, e frutas e muita corbetura, uma delicia...


Ah também tomei um chopp.


Ok tudo bem até ai, sexta me alimentei bem, fui a academia, me pesei e o resultado não foi o que eu esperava.

Ai sexta noite, mais uma vez saímos para jantar com uns amigos, fomos numa Galeteria, uma comida maravilhosa, acabei comendo mais que devia novamente, e por final, de sobremesa tomei um gelado de abacaxi, que olha, uma coisa de louco de tão bom.

Ontem passei o dia sufocada em casa, a minha anjinha do lar (diarista), não pode ir na sexta , e eu acabei fazendo aquela faxinona, adoro limpar e organizar meu cantinho, mas toda vez que faxino a casa, gosto também de mudar os móveis de lugar, mudei a sala e o quarto do meu filho.

E nessa mudança acabei dando mal jeito na minha coluna, aiai.

Fiquei toda dolorida.

de noite fui no shopping aproveitar as liquidações, meninas tem coisa melhor que liquidação?

Aproveitei para comprar o uniforme de futsal,para o filhote, e depois fui a busca de uma bolsa pra mim, mas não achei nada do meu gosto, o shopping estava abarrotado de gente, eu adoro comprar mas gosto de fazer isso sozinha, pq dai paro olho, provo as roupas sem me preocupar se tem alguém esperando.

O marido já estava impaciente, ai sai do shopping sem nada.

Fomos jantar num rodizio de pizza e sorvetes, pensem qnto eu comi, nossa me acabei mesmo.

Hoje to tentando controlar a boca nervosa.

amanhã vou me pesar novamente, pq provavelmente engordei.


Então prometi pra mim mesma que esta semana será diferente, vou tomar a RH todos os dias no jantar, e se possível no café da manhã tb, vou evitar ao máximo os doces e massas

e tentar postar tudo que como durante a semana,

a verdadeira semana de choque

agora chega de lenga lenga, vou visitar vcs.

e preparar minha cabeça para esta semana

bjs e avante!!!

MENINAS HOJE NÃO DEU TEMPO NEM DE RESPIRAR, ENTÃO A POSTAGEM DE HOJE FICA PRA DOMINGO.


SÓ POSSO DIZER QUE COMETI UMAS ORGIAS ALIMENTARES QUINTA.

HOJE TENHO UM JANTAR

AMANHÃ OUTRO

BOM VOU TENTAR ME CONTROLAR


EMAGRECI 500 GRAMAS ESTA SEMANA

MAS A DONA M ESTA NA AREA.



GRANDE BEIJOS E AVANTE

ÓTIMO FDS A TODAS!

Que calor é este?

Jesus me abana!!!

Meninas que calor é este, já tomei o 3 banho hoje, e não consigo parar de suar, eca, uma coisa que não gosto é suar.

Agora vamos ao balanço do dia de ontem que foi bem lindo.

Então depois do almoço, no lanche da tarde, comi 1/2 pera e 6 bolachinhas integrais, uma garrafinha de ouro fino plus tangerina.

Ai no jantar, tomei a RH (eca!!!), comi mais um pedaço do meu bolo.

Para não me culpar depois fui com o maridex ao parque correr, fiz mais 30 min de exercícios, total de exercícios ontem 1:30 hrs.

Hoje o dia esta bem legal também.

Fui na academia, caminhei mais 30 min, e de noite o marido quer ir correr novamente.

antes da academia: 1 fatia de presunto e queijo

Café da manhã: 1 copo de iogurte de morango desnatado, 4 bolachas de aveia e mel.

Almoço: salada de alface americana com 1 pedacinho de queijo, salada de repolho, 2 colheres de macarrão frio, 1 filé ao molho mostarda, sem nada para beber e sem sobremesa.(foto)


Amanhã volto e postarei sobre o encontro!!! Meninas de Ctba fiquem atentas.


Amanhã tb tem pesagem vamos ver o que a balança me reserva.


Bjs e avante!

Preciso Mudar minha Cabeça!!!

é meninas preciso mudar minha louca cabeça de gorda.

Ontem estava tudo perfeito, alimentação e exercicios OK, qndo a noite a fome me pegou, ai preparei o jantar, uma comidinha simples, mas deliciosa, ai eu lá na cozinha e meu filho atrás, querendo comer "porcarias" antes do jantar.

Ele me pediu para fazer bolo, e como boa mãe que sou, rsrsr, pensei bolo, hummm, que gostoso, mas ele não queria um simples bolo, queria bolo "Toalha Felpuda", nenhum pouco calórico?!?!?!


Ai preparei a massa coloquei no forno, terminei o jantar, e nada do bolo ficar pronto, ai o filho acabou dormindo sem comer o bendito bolo.

Qndo assou eu coloquei por cima um pcte de coco, 1 lata de leite condensado e 1 vidro de leite de coco, para ficar muiiiiiito ruim...

Ai eu acabei comendo um pedaço com tanto gosto que parecia uma viciada.


A alguém lembra da promessa de não comer doce, então foi para o espaço.


Que saco mesmo, ter esta cabeça de gente gorda que não consegue se controlar.


Mas é a vida e cá estou, hoje já fiz minha academia, caminhei mais 30 min, cheguei aqui na empresa e tomei aquele banho, mas com este calor se for ver tenho que tomar uns 4 banhos.


O que eu comi até agora foi:

antes de ir para academia: 1 banana prata

café da manhã: 1 xic de leite com tody, 1 fatia de pão integral com margarina

Almoço: salada de alface roxo com tomate e abacaxi, 1 colher de salpicão, 2 rondelis de frango.



Tomei 1 litro de chá de hibisco para dar uma desintoxicada.


bom é isso vou visitar vcs!

bjs e avante!!!

Meu almoço de hoje!!!

Olá meninas, que calor é esse, eu não gosto de calor, sim sou uma pessoa que gosto do friozinho.

Meninas esta noite consegui descansar bem de noite o filho dormiu na caminha dele,


Sabe já cansei de assitir Supernany, tanto a brasileira qnto a Americana, já li diversos livros para educar filhos, mas cada crinaça tem um jeito né.

Então ontem cheguei em casa conversei com ele, disse que a mamãe e o papai estavam cansados, ai fiz um trato com ele, toda vez que ele dormir direitinho na cama dele ele vai ganhar uma estrelinha no calendário e no final do mês se tiver mais estrelinhas ele ganha um prêmio, o menino ficou eufórico com a questão do prêmio.


Hoje fui na academia sozinha pois a mami foi resolver uns problemas. Este mes a academia esta cheia de programação, estou adorando a animação.

Sai da academia e corri mais 15 min e caminhei mais 15 min.

Estou me dedicando ao máximo para exterminar do meu corpo estas gorduras indesejáveis.

Meu almoço de hoje: foi muita salada de alface e agrião, 1 fatia de carne recheada, 2 colheres de arroz integral, 2 pedaços de bife a rolê.

Achei que acabei comendo muita carne, mas estava bom.

Depois do almoço tomei um frutare de coco.


bom é isso

vou visitar vcs


bjs e avante

Vários Assuntos.

Olá meninas tudo bem com vcs ?

Comigo tudo ótimo.


Agora vamos por partes, meu fds foi tranquilo, mas com alguns exageros, no sabado acabei tomando café tarde ai no almoço comi apenas um bife e salada de tomate, ai sai para o salão e fiquei sem comer até as 23:30 hrs, indo embora estava com uma fome de leão, ai acabei comendo 2 esfirras de queijo com palmito e duas de morango com chocolate, aquelas esfirras abertas, não eram grandes, mas o problema foi comer isso quase meia noite.

Mas acho que acabei queimando as calorias, pq tinham feito aquela faxina em casa.

***

Domingo, novamente acabei acordando depois das 10 hrs ai comi umas bolachinhas integrais, e no almoço comi só a sobremesa, rsrsrsr, calma, calma, a sobremesa era salada de frutas, ai resolvi fazer pão de queijo para o café da tarde, comi 3 pãozinhos.

Meu jantar foi uma sopinha vono.

***

Agora o drama, meu filho não quer nunca quis e disse que nunca vai querer dormir na cama dele, ai acaba dormindo entre eu e o maridex, mas como o tempo esta muito quente resolvemos fazer ele aprender a gostar do quarto dele, que por sinal é lindo.

Pensem numa pessoa que inventou 1001 desculpa para não domir no quarto dele, pensou?
Era o meu filho esta madrugada inteira.
Resultado mãe acabada de sono.
Sinceramente já fiz de tudo para fazer o guri gostar do quarto dele, mas não tem jeito.

***

Hoje levantei só o pó, com vontade de não vir trabalhar e muito menos de fazer academia, mas como não me deixo abater, fui para academia, e fiz mais 30 min de caminhada, cheguei na empresa derretendo.

***

Meu almoço de hoje foi um prato, com alface americana e roxa, agrião, 1 tomatinho cereja, 3 pedacinhos de abacaxi, 1 pedaço de mingon ao molho de limão, 2 pedaços de queijo branco, 3 colheres de arroz integral, 1 colher de farofa, sem nada para tomar e muito menos sobremesa.

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Esmalte da Semana, mãe e pé, Colorama única camada, cor Crespúsculo.

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Obrigada por todas que responderam sobre o meu novo visual, eu adorei e estou me achando com 15 aninhos, rsrsrsr.

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Mais uma vez obrigada para quem orou, rezou por mim.

O que acontece é o seguinte, tenho meu apto, num local bom e de boa valorização, mas de uns meses pra cá o condomínio tem aumentado, e as áreas comuns não são lá grande coisa, ai na sexta fui ver outro apto que por sinal era lindo, e o condomínio é um clube, tem de tudo, desde academia até piscina.

Mas como já está em fase de finalização, não dá tempo de vender o meu para comprar este.

Sei que tudo é no tempo de Deus então fiquei triste, agora vou me empenhar a terminar de decorar meu cantinho.

***

Meninas esta semana quero emagrecer 1 kg e vou me esforçar ao máximo para que isso aconteça



Bom acho que é isso grande Beijo a todas que nossa semana seja light !

e avante!