Ontem passei o dia ilesa as tentações o menu ficou assim.
Café da manhã: vitamina de mamão, maça e linhaça, queijo quente
Lanche manhã: 1 banana
Almoço: Peixe que sobrou do jantar, salda de tomates e cenoura.
Lanche tarde: o mesmo de ontem, iogurte com ganola.
Jantar: foi uma sopinha (tipo o que sobrou da sopa da Eloíse,rsrsr)
Agora senti o drama ontem fiz 30 cupcakes para a vende, o meu preferido de limão
Mas também tem o de baunilha com recheio de morango.
O de brigadeiro, etc...
A situação é critica, ai ontem fiz os cupcakes, e depois que tomei banho bateu aquela vontade de comer, mas me segurei.
Hoje meu cardápio até agora está assim:
Café da manhã: Suco de laranja com mamão.
Lanche manhã: 1 banana
Almoço: foi marmitex( sem foto) foi arroz, feijão, um tico de macarrão, kiabo, bife, salada de alface, agrião, tomate e abobrinha.
Lanche tarde: maça e meio cupcake (não resisti) ha tb teve um pouco de pipoca.
Jantar vai ser uma sopinha.
Acho que para o recomeço está bom né, ah lembrando que to tomando muita água para matar a fome, e caminhando 1 hr por dia.
bem é isso
bjs
Menina q tentação hein....
ResponderExcluirE vc e muito prendada... lindos...
bjs
Aiiii.... cupcakes???? ADOROOOOOO!!!! Tb sei fazer, mas não vendo não... então fica mais fácil de controlar rsrs
ResponderExcluirMas parabéns pela força de vontade... é isso aí!!!
Viu, como vc fez o de limão? Ficou tão lindoooo...
Bjssss
Que delícia isso heim! Vc leva jeito heim! Adorei!:) pena que NÃO POOOODE!rs
ResponderExcluirBoa sorte no sorteio...quem sabe nesse sua sorte tá boa heim!
beijos!