-1,950 kg em 2 dias + ganhei meu primeiro sorteio.

Amigas estou em choque, mega feliz porque a balança sorriu pra mim.

Em apenas 2 dias de dieta Dukan emagreci 1,950 kg .

Para está pessoa que vos fala, isso é a glória, pq só emagreci este tanto em 2002 qndo tomei aquelas fórmulas para emagrecer.

E olha o desafio pra me manter na linha é grande aqui em casa, porque ontem mesmo fui no super comprar coisinhas para o lanche da tarde, qndo parei na fila da panificadora, pensem no cheiro de pão francês quentinho, minha boca encheu d'água, depois ainda pra ajudar a moça coloca uns pãezinhos doces com gotas de chocolate, ai quase tive um treco e sai de lá rapidinho.

Hoje para ir me pesar, deixo o Érik na escola e já vou na farmácia ( preciso comprar uma balança urgente, aceito dicas de marcas com preço bom) e para chegar na farmácia passo bem no meio de uma feira, rsrsrs, isso é pra acabar né. Passei e o povo tudo ali comendo pastel, coxinha, pão na chapa com manteiga, corri pra casa e mesmo que quisesse não poderia pq nem dinheiro tinha levado.

Agora meninas vamos ao cardápio de ontem.
O cardápio da 1° fase da Dukan não é muito bonita não, rsrsr.

 Café da manhã: 1 leite fermentado, 1 xicara de leite com café, 1 fatia de presunto de frango e 1 de mussarela light

Almoço: omelte de queijo com presunto de frango e bife 

Sobremesa: gelatina light

O café da tarde roubei um pão de mel do Érik, 1 iogurte 0 gurdura, 1 xica de leite com café.

 Jantar: 1 1/2 de bife e 1 ovo cozido

Perguntas e respostas sobre meus dois dias de Dukan

Você sente fome?

Amigas não sinto fome mas sinto vontade de comer carboidrato e doces.

Você amamenta?

Sim, eu amamento ainda e isso contribui a perca de peso.

Sente dores de cabeça?

Ainda não tive dor de cabeça nesses dois dias, mas ontem senti dor de estomago.

O Intestino funciona bem durante a dieta?

Pois então em sempre tive problemas com intestino preso, mas sempre tomo 1 colher de farelo de aveia com 1 copo de água em jejum e isso não me deixa mais com intestino preso. #ficaadica

A dieta é dificil de ser seguida?

Meninas olha não vou falar que é fácil, mas tudo na vida depende de força de volta. Eu como nunca fui muito fã de carne, estou bem enjoada de comer carne, mas hoje vou dar uma variada no cardápio comendo peixe e ave. 

Bem amigas sobre a Dukan é isso, agora me peso na sexta que fecho os 5 dias. E já tenho um vestido que não me serve que quero voltar a usar na sexta.

 Agora mudando de assunto, ontem pela primeira vez na minha vida ganhei um prêmio no sorteio do blog Mimos da Vale, eram vários prêmios e eu ganhei uma linda Barbie para Elo. Fiquei super feliz.

Olhem como é linda.

Amiga é isso que temos pra hoje, volto de tarde com visitinhas.

bjs