terça-feira, 22 de março de 2011

De mau humor!!!

Sim meninas ando num mau humor do cão...

e nem é TPM, pq a dona M me visitou semana passada.

Acho que é por conta de não estar comendo doces.

Ontem acabei dando uma deslizada, fiz uns cupcakes para encomenda, ai fazendo e brincando com a Elo, acho que coloquei mais açucar do que deveria, os coitadinhos cresceram e depois viraram uma pedra e murcharam todos, tive que refazer a receita, ai acabei comendo de raiva, comi 2 fatias do pão de maçã com geléia de uva, ai comi mais um cupcake para ver o que tinha acontecido e pude constatar que foi açucar mesmo.

Então o cardápio ficou assim o café da manhã que ja foi postado no post anterior,
Lanche: 1 banana
Almoço de 21-03: arroz e feijão, abóbora refogada, peixe ao molho, salada de tomate, ah tb teve um copo de ades de morango,

Ai o lanche da tarde foi o cupcake, e  fatias de pão de maçã.

TOmei muita água quero começar a contar o tanto de água que estou tomando, fiz 1 hr de caminhada.


Agora o dia de hoje 22-03

Não fui caminhar por conta da garoa

Café da manhã: 1 fatia de pão de maçã com queijo e peito de peru, 1 copo de activia de ameixa com granola


 Almoço de hoje: arroz feijão, salpicão, abóbora, salada de alface.
Lanche da tarde: não me aguentei e comi um cupcake de prestigio.

ah comi tb mais 2 bolachas recheadas.

O Jantar vai ser uma sopinha.

Bem é isso amanhã eu volto
bjs e obrigada as meninas novas do desafio que estão me seguindo


9 comentários:

  1. Essa coisa de dieta me tira o humo tbm, acho que isso é normal nos primeiros dias, Presciso me pesar, sinto que perdi alguns quilos...estou comendo super pouco, me controlando!
    Boa sorte ai!
    Bjokas

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  2. Ei guria, nada de mau humor ... acontecem imprevistos, só não vale chutar o balde e desistir ok? No youtbe tem uns videos de ginastica aerobica, eh em italiano, mas da pra entender bem o que a prof pede. Da uma procura da pra vc fazer e olhar a princesinha. Elimina calorias, faz localizada e o bom humor volta, que tal? qqer coisa tamo por aqui. Beijos

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  3. Relaxa, to na dureza tb, mais a cada dia é um recomeço e eu naum desanimo nunca!!! FORÇA que vc vai conseguir... ja conseguiu antes... Vamos que vamos... estamos juntas na guerra!! Bjksss

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  4. Aiiii... que raiva mesmo, né? Mas não fique assim... agora já foi... bola pra frente e vamos sempre recomeçar rs
    Bjussss

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  5. Oiii... não fica mal humorada não, tem dias que a gnt sai um pouco da linha, não dá p viver todo o tempo se monitorando.
    Um diazinho de folga n faz mal a ninguém.
    Bjão fica com Deus!!

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  6. Oiii

    Sabe que eu to entrando nos doces tbm essa semana..aff
    Adorei seus pratinhos, lembrei de qdo postava .


    Beijos

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  7. Acho que depois dos cupcakes já passou a vontade de doce né??? E o humor, como ficou???

    Comi um chocolatinho essa semana tbm!!! Tem hora q a gente num aguenta, né? rs

    Bjos e uma boa semana!!!

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  8. Menina esse cupcake me deu agua na boca... esse de prestigio vc ja passou a receita? Eu adoro tudo q e de prestigio...
    bjs

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  9. Os doces sempre acabam com a dieta ai ai
    mas suas principais refeições estão bem certinhas parabéns viu mais um pouquinho de controile e seu pesinho vai baixar bjs

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Obrigada por comentar !!!