Este foi o sentimento que tive quando subi na balança hoje de manhã.
o peso que que vi foi 75,200 kg, ai era para eu ter já chego na casa dos 60 mas descambei a comer e deu nisso.
Hoje tentei fazer tudo certo mas foi meio entre trancos e barrancos.
Agora é me mexer pois quero este ano pesar 65 kg e falta ainda 10 kg pra isso.
Conto com a ajuda de todas vocês.
bjs
Olha, se alguém um dia me perguntar qual é a coisa mais difícil de se fazer nessa vida, eu diria sem sombras de dúvida que é EMAGRECER!
ResponderExcluirPuta que pariu, comer frutas, legumes e verduras é um saco, aonde a gente vai tem guloseimas e coisas calóricas para comer! Não é fácil negar um pedaço de lazanha, de bolo...
Mas não podemos parar, vamos tentando a cada dia...quem quer perder peso tem que pensar como um ex-viciado em drogas..."Só por hoje eu não comi gorduras, doces e guloseimas" e vamo que vamo, tô nessa luta tbm...
Bjokas
Força e determinação que vc vai chegar lá!!!!
ResponderExcluirForça. Eu também estou sem emagrecer há semanas. Já podia ter saído da casa dos 70, mas estou aqui. Por enquanto, como vc.
ResponderExcluirBeijos
Nada de desânimo e eu que ainda estou na casa dos 80...
ResponderExcluirforça que a gente chega lá
Abraços
RENATA
http://diariodarenata.wordpress.com/
Vim agradecer a visitinha lá no blog... Valeu...
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