olhem o pesinho ai, nossa como a balança sorriu para mim, valeu apena resistir a lasanha, pizza, biscoitos, salgadinhos, sorvetes, etc.....
Eliminação de 2,450 kg
O shake tomo o diet shake sabor chocolate, estou substituindo 2 refeições (café da manhã e jantar)
No primeiro mês será assim depois volto com o café da manhã que faz mais falta.
Sei que estou feliz.
bjs a todas bom final semana a todas
Nossa Jéssica que maravilha, parabéns pela eliminação...bjs /Rô.
ResponderExcluirDeterminação e força de vontade são as palavras que resumem esse resultado!!
ResponderExcluirParabéns Jéssica.
bjos
Parabéns pelo peso. Estou-te seguindo.
ResponderExcluirBeijos
oi to comecando um blog e preciso de companheiras pra minha jornada que começa, estou seguindo seu blog e gostaria muito que vc seguise o meu pra me ajudar. bjus
ResponderExcluirParabens Jessica pelos kilinhos eliminados...
ResponderExcluircontinue assim........
bom fds p/vc.bjokas
Oi linda!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho. Tb já sou sua seguidora.
Estamos juntas nessa batalha e seremos vencedoras.
Em relação ao layout, eu usava os prontos em sites gratuitos, mas aí resolvi criar um layout que se transformasse na minha marca, então escolhi a borboleta como símbolo porque ela passa pela metamorfose, de lagarta até virar uma linda borboletinha.
O layout eu mesma fiz; achei uma imagem miniatura das borboletinhas e fiz várias montagens usando os recursos que tenho no computador (Paint, Word, PhotoScape e PhotoFiltre).
Não sei mexer direito nos programas quando se trata de imagens, mas passei uma madrugada inteira criando e acho que ficou bonitinho.
Reconheço que já vi vários outros layouts muito mais bonitinhos que o meu, mas acho que me superei ao fazer uma coisa que nunca tinha feito.
Se precisar de dicas para criar o seu layout ou até mesmo de alguns sites p/ procurar um layout bacana, entre em contato através do link Fale Comigo do meu blog ou em uma das redes sociais que uso (que tb tem link lá no blog).
Beijocas da Carioca!!!
Ludmylla
http://luemforma.blogspot.com
Que maravilha, fico muito feliz por vc!!
ResponderExcluirObrigada pelo apoio q esta me dando viu, é muito importante p mim!!
Bjs!
oi lindona,nossa fazia tempinho que não vinha aqui né, mas to com internet 3G da Tim, e to morando em Boa Vista/RR agora...
ResponderExcluirMas vamos ao teu post,nossa miga que mega feliz vc deve estar mesmo, tudo isso em uma semana, parabens, que tu continue firme e forte no teu proposito e logo sai da casinha dos 70, sonho meu tambemkkkk
beijocas!
Nossa Que pesinho lindo....
ResponderExcluirEm pensar que ñ vejo a hora de chegar nisso de novo, para minhas roupitchas voltarem ame servir...
Parabéns lindona e vamo que vamo
bjos
Bom trabalho! Você merece! Parabéns!
ResponderExcluirBjs,
Amigaaaaaaaa...parabéns...assim vc vai longe!!! e vou estar aqui sempre...bjão*
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