Bom dia Meninas, tudo bem com vcs, eu estou bem, mas este fds eu jaquei geral.com
Mas cair faz parte, deste processo né.
Sabado, eu fiz um Petit Gateu, que ficou divino, acabei exagerando, ai no final da tarde recebi uma encomenda, e assim que abro era uma deliciosa caixa de trufas da cacau show, que minha amiga me mandou lá de Minas, ai aproveitei um vinho que estava dando sopa, e acabei tomando vinho e comendo truffas.
No domingo fiquei até comportada, isso ate a noite, o maridex resolveu terminar o vinho, acompanhado ao um raviolle que ele trouxe de um restaurante maravilhoso que tem aqui.
Então foi isso, mas hoje já caminhei, tomei muita aguá até agora, estou regrada, mas o intestino esta travado,
Agora outra coisa, como já emagreci um pouco, estou sentindo a flacidez no meu corpo, e estou bem decidida a fazer academia, vou ter que encontrar tempo, pq no que adianta ficar magra e toda pelancuda né.
A a Débora fez um lindo selinho para o encontro das blogueiras.
Eu achei lindo, agora mulherada é só se animar.
Ótima Semana a Todas!!!
Bjs e Avante!!!
Oi Jéssica!
ResponderExcluirBrigadu por seguir meu Blog!
Tb estou por aqui!
Quanto às nossas jacadas só rindo muito,ao menos foi chique:
Vinho com trufas,hummmmmm!
Depois Reviolli???
Menina!
Oi flor !! Obrigada pela visitinha !!!
ResponderExcluirQue bom que vc já está correndo atrás do prejuízo do fds, logo o intestino voltará a funcionar !! rsr
Bjss e Tenha uma ótima semana !!
É o q vc falou cair tds nos caimos, o q tem q saber é levantar e correr atrasd do preju!!
ResponderExcluirOtima semana!!
Bjs!!
O mais importante agora é não dar continuidade na jacada. Volte aos exercicios e controle um pouco mais a alimentação hoje .
ResponderExcluirEu to de novo recomeçando.
Antes tarde do que.. mais tarde né?
rs
oii flor,
ResponderExcluirestou passando para te desejar uma semana maravilhosa, e sobre as jacadas o importante e recomeçar e não esquente não pq na verdade oque engorda e o excesso e o sedentarismo.
bjssssss
Oi Jéssica,
ResponderExcluirVamos fazer dessa semana super light! E loguinho estaremos alcançando nossos ideais, força ai...bjs Rô
Amiga, quem nunca jacou que atire a primeira maça hahahahah
ResponderExcluirDificil se controlar, mas o importante que ja fez tudo certo hoje
bjs
Ai como vc é fina amiga rsrs. jacar é normal, o importante é compensar depois né. ameiiiii o selinho, até o dia 20 então.
ResponderExcluirvou divulgar sim, uma semana linda e light pra todas nós, beijocasssssssss
Oi,Jéssica!
ResponderExcluirSe arranjar tempo para atividade física vai turbinar seu emagrecimento. Tem uma das meninas que acompanha aulas em DVD da Solange Frazão, é uma opção caso não consiga ir para academia. Eu retomo minha atividade física amanhã é que faço no clube e hj está fechado.
Beijos,
Re
Olá Jessica... Lindo seu Blog!!! Parabéns
ResponderExcluirQuanto a academia é essencial sim, arrume um tempinho, começe ao menos três vezes por semana.
Quando iniciei a academia já havia emagrecido 12kg, nosso a diferença é muito grande... Sem malhar eu estava toda pelancuda, agora tô até me achando gostosa Hehehe
Abração
aiaiai...a partir de hj vou passar longe dos doces...
ResponderExcluiré comer um bombom pra começar a compulsããão!!!!
beijosss
Oi lindona...
ResponderExcluirtem selinho pra você lá no meu cantinho, ta?
beijão e uma semana perfeitinha pra você!
Aqui no Rio tem encontro sabado, mas e uma pena pois nao poderei ir...
ResponderExcluirTo jacando ha uns 10 dias direto, aff...
Beijo
Olá, Jéssica!
ResponderExcluirAgora sou seguidora...
Não sabia que a Débora fez o selinho, ficou muito criativo. Já estou me organizando e também vou convidar outras blogueiras, pode deixar!
Bjs.
Olá Jessica, a Paula Machado me avisou do encontro com as blogueiras, podem contar comigo!
ResponderExcluirGrande abraço e até o encontro!
bjoss
Cris - www.kitutisdacris.blogspot.com