algumas fotos do fim de semana.

Uma fotinha minha com cara de preguiça, típica de domingo.


Acima o jantar de Sexta: arroz temperado com molho de tomate e milho ver, bife na chapa, salada de cenoura com molho de helmans light.
café da manhã de sábado: vitamina de morango, 3 torradas integrais com requeijão.

almoço de sábado: 3 colheres de arroz branco, refogado de abobrinha verde, 1 bife na chapa
lanche da tarde: 1 activia, 1/2 manga.

esta foto ai de cima é uma das minha perdições, comi 4 no lugar do jantar de sábado, sei, sei que não é correto, mas tava com vontade e comi.
Meu café da manhã de domingo: 3 torrada com requeijão, 1 xic de leite desnatado com toddy.
Almoço de domingo: 2 panquecas de carne, 1 colher de maionese de batata, salada de repolho com cenoura e gengibre. tudo uma delicia.


Meninas obrigada pelos PARABÉNS do meu novo peso.

Vocês todas são meu incentivo para continuar!!!

Bom restinho de domingo para todas

bjos e avante!!!