Dia Perfeito!!!

Tudo bem com vocês, ontem meu dia foi perfeito, tomei bastante aguá, fiz 30 min de simulador de caminhada, fechei nos 345 ptos dando no total de 1.242 calorias, isso sem descontar o exercícios, sabe não sei se foi pq comecei a fotografar ontem, mas fico meio que com vergonha de comer exagerado ou comidas "bombas", rsrsrs, achei legal isso, ainda não tomei coragem de me fotografar de biquine para fazer meu antes e depois.

Ontem ainda para fechar com chave de ouro antes de dormir tomei um chá de capim- limão com o açúcar magro, que realmente é muito bom, quase nem se percebe que é adoçante, e só de vc ver aquela coisa branquinha entrando no copo ja da uma sensação boa.rsrsrsrs. coisas de formiga se é que me entendem?!?!?! segue uma fotinha do açúcar.
Agora sem mais delongas, segue as fotos do meu jantar de ontem com direito a kibê assado com direito a fumaçinha e tudo, com arroz integral, feijão cozidinho na hora, e saladinha de cenoura.


Vou já postar a foto do meu café da manhã de hoje: 1 activia morango, 1 fatia de pão com requeijão e ricota e 500 ml de chá herbalife nº2.


De tarde posto o almoço e lanche da tarde.

Obrigada mais uma vez pelos comentários que me incentivam tanto.

Bjos e avante !