Aqui você encontrará dicas de alimentação saudável, dicas para emagrecimento com responsabilidade, minha alimentação diária, desafios de emagrecimento, tudo relacionado com a perda de peso. Pós gestação!!!
quarta-feira, 12 de agosto de 2009
Desafio De Agosto
Meninas ja tinha dito no outro blog, mas vou deixar aqui também, estou no desafio que a Livia http://escrevendoumanovahistoria.blogspot.com/ (maiores informações clik no link) , e minha meta para o mês de Agosto é consumir até 420 pontos permitidos pela dieta dos pontos que nada mais é que uma reeducação alimentar, e emagrecer 4/5 kg neste mês e sair finalmente da casa do 80.
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