sexta-feira, 28 de agosto de 2009

MEU MAIS NOVO PESO

Meninas acabei de passar na para a minha conversa semanal com a DONA BALANÇA.


o RESULTADO



FOI



MARAVILHOSO>






SAI DA CASA DOS 80 kg



Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuulllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll !


MEU NOVO PESO É



79.550 kg - 450 gramas



Mesmo com a dona M, emagreci !!!


Quero agradeçer a todas que estão sempre aqui me incentivando, obrigada vcs fazem parte desta consquista!

Então vamos a fotinha do café da manhã, activia, e mais 4 morangos, depois da foto coloquei 1 colher de sopa de linhaça.
Meu Almoço: 2 colheres de arroz, 1 peito de frango grelhado, cenoura, abobrinha, brocolis, refogados e salada de beterraba.

o lanche da tarde vai ser uma maça e mais alguma coisinha que não sei o que é.rsrsrs.


MENINAS QUERO DESEJAR UM ÒTIMO FDS PARA TODAS!!!

EU VALHO MEU ESFORÇO!


Bjos e avante!!!

24 comentários:

  1. Ai amiga!!! Que lindo!! Fiquei muito feliz com a sua vitória! Você com certeza vale tudo o que puder fazer por si mesma!!! Vamos em frente. Isso dá um ânimo para se cuidar no fim de semana. Não vamos fraquejar. Este pratinho está perfeito e os lanchinhos também.
    Parabéns Jéssica por mais esta vitória! No próximo encontro do nosso papo vamos marcar num lugar bem light... rsrsrsrs

    bjs

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  2. Ai, não vejo a hora tbm de minha balança marcar menos de 80 kg...
    Parabéns pela conquista!
    Bjus

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  3. Parabens pelo lindo peso é isso ai determinação e força...bom findi flor...beijos

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  4. parabéns! continue assim que vais longe... to loka para sair da casa dos 70... mas juntas vamos chegar lá!!! bjus

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  5. Parabens, isso mesmo sair dos 80 é uma alegria muito grande..e uma grande conquista.
    Alimentacao linda, continue.
    Bjs

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  6. Parabéns flor !!!!! tenho certeza que logo vc atingirá sua meta !!!

    Bjussssssss

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  7. Passei para dar um oi... não vejo a hora de tb estar com 79... bjos querida...

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  8. PARABÉNS!!!
    Menina, continue assim viu.
    Estou orgulhosa de você!
    Beijos
    Fla

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  9. parabéns pelo peso novo princesa...
    mas acho que ele ainda vai diminuir depois q a Dona M. for embora...qnd ela for vc se pesa novamente! e me fala ok?!

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  10. Aeee!!!!

    Parabéns, continue assim!!!

    Beijos, bom findi!!!

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  11. Olá... sou nova no blogger... e como todas... rs desejo emagrecer... Parabéns pelo seu blog... e pela sua vitoria.... pelo seu esforço... em fim... pel seu emagrecimento... viu...

    sou mais uma seguidora sua tah?

    beijinhos e vamos que vamos...

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  12. Parabéns, é sempre muito bom ver que o nosso esforço vale a pena...

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  13. Oi Jessica !

    Mas tb né , comendo essas comidinhas lindas e lights não tem como o resultado ser diferente mesmo !!!

    Parabéns ! :-)

    Beijocas,
    Gabi

    www.mulherpneu.blogspot.com

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  14. Parabenssssss
    ai q felicidades
    eu tb to vibrandduuuu
    e q venha setembroooo
    bjaoo
    força sempree

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  15. Jéssica....parabéns minha amiga!
    Eu tinha certeza que vc teria um ótimo resultado hoje.
    Você fez por merecer.
    Tenha uma ótimo fim de semana, e continue light!
    Beijinhos.

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  16. Amiga,
    parabénssssss!
    Que coisa mais maravilhosa!
    Notícia excelente pra começar bem o findi né?
    \o/
    E fiquei com água na boca com o brodo do outro post, hummmm!
    bjosss

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  17. Eh isso ai guria, parabéns. Todo esforço está sendo recompensado. Bjuuu

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  18. Parabéns,parabéns!Fico muito feliz por vc flor é isso ai rumo ao sucesso, sair de uma casa é um monte memorável, eu suei pra sair da casa dos 70,mas nossa valeu muito a pena o gostinho da vitória foi maravilhoso.
    Um ótimo final de semana!
    Beijossss

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  19. Oi Jé....
    Muito feliz por vc!!!!
    Parabéns!!!!!!
    Beijosssss

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  20. OLÁ! É A PRIMEIRA VEZ QUE PASSO POR AQUI E JÁ CHEGUEI COM BOAS NOTICIAS! ADOREI! TEU BLOG É LINDO, PARABÉNS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  21. Oiiiii florzinha,
    Parabéns pelo novo peso!!!!!!!!!
    Vc merece essa vitória, afinal tá comendo certinho!!!!
    Logo logo vc chega no seu objetivo!!!
    Força pra todas nós!!!
    Bjos e ótimo fds pra vc!!!

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  22. Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Parabensssssssssssss e vamuqvamuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!! boraaaaaaaaaaaa !!! beijuuu e lindoooo domingoooooooooooooooo!

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  23. que perfeito!!!!!!!
    79kg...uauuuuuuuuuuuuuu!!!!!!

    lanchinho perfeito, almoço + que perfeito!
    AMEI

    parabens

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Obrigada por comentar !!!